Rester assis n'est pas une solution non plus
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Nous sommes assis au petit-déjeuner, dans la voiture, au bureau, pendant les repas – et le soir, le canapé nous attend déjà.
Mais bouger ne signifie ni faire du sport de haut niveau, ni courir un marathon.
« Rester assis n’est pas non plus une solution » tourne en dérision avec humour notre quotidien sédentaire et donne envie de se lever plus souvent. Quelques pas devant la porte, prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur, faire les cent pas au téléphone ou danser dans la cuisine en écoutant de la musique : bouger peut commencer en plein milieu du quotidien.
Cette chanson pop-rock moderne et entraînante se passe de sermons sur la forme physique et de leçons moralisatrices. Au lieu de la pression de la performance, ce sont la joie de vivre, le mouvement et les petites occasions du quotidien qui sont à l’honneur.
Le refrain résume parfaitement l’idée :
« Rester assis n’est pas non plus une solution – viens, levons-nous tout simplement ! »
Une chanson santé pleine d’humour pour tous ceux qui n’ont pas forcément besoin d’aller plus vite, plus haut ou plus loin – mais qui souhaitent peut-être simplement bouger un peu plus au quotidien.
« Rester assis n’est pas non plus une solution » est le deuxième titre de la série « Rester en bonne santé – La série de chansons pour la vie » de Jede Seite ein Abenteuer.
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