Restare seduti non è nemmeno una soluzione
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Siamo seduti a colazione, in auto, alla scrivania, a tavola – e la sera ci aspetta già il divano.
Eppure il movimento non deve per forza significare sport ad alte prestazioni o maratona.
"Stare seduti non è la soluzione" prende di mira con umorismo la nostra quotidianità sedentaria e fa venire voglia di alzarsi più spesso. Qualche passo fuori dalla porta, le scale invece dell'ascensore, fare un giro mentre si è al telefono o accendere la musica e ballare in cucina: il movimento può iniziare nel bel mezzo della vita quotidiana.
Il brano pop-rock moderno e vivace non ha bisogno di prediche sul fitness né di puntare il dito. Invece della pressione per le prestazioni, al centro ci sono la gioia di vivere, il movimento e le piccole possibilità di tutti i giorni.
Il ritornello va dritto al punto:
"Stare seduti non è la soluzione – dai, alziamoci e basta!"
Una canzone sulla salute divertente per chi non deve necessariamente puntare a essere più veloce, più in alto o più lontano, ma magari vuole semplicemente tornare a muoversi un po' di più.
"Stare seduti non è la soluzione" è il secondo titolo della serie "Restare in salute – La serie di canzoni per la vita" di Jede Seite ein Abenteuer.
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